Todos somos donos de um incrível potencial de adaptação e superação, fazendo das condições que nos são apresentadas o impulso para avançar e ir além.
Isso acontece em todos os nossos corpos: físico, energético, mental, emocional e espiritual.
A capacidade analítica nos permite avaliar circunstâncias e avançar através de escolhas ponderadas, e não somente por instinto.
O trabalho árduo e a disciplina afloram em nós um despertar consciente acerca de quem somos e como podemos agir economizando energia, neurônios e preocupações.
O que antes parecia distante ou impossível vai, pouco a pouco, tornando-se próximo, familiar e possível.
O despertar interno se reflete também em todos os nossos corpos, em nossas atitudes diárias e como consequência a vida torna-se mais leve, no sentido de não haver preocupações excessivas com tudo o que não se pode controlar.
Afinal, não podemos controlar absolutamente nada externo à nós, e quem achava que podia está, certamente, num profundo estado de sofrimento neste momento de pandemia.
Mas é possível ter controle sobre uma variável: você mesmo.
Assuma o controle da sua vida, dos seus pensamentos, dos seus sentimentos e das suas emoções.
"Não importa o quanto a vida bate em você. Importa como você se comporta diante da vida".
Observe-se. Trabalhe seu corpo e sua mente. Flua como se você estivesse em um rio. Mova-se com as águas, sem oferecer resistência.
Desapegue dos medos, do ego, dos desejos e das inseguranças.
Tudo o que você pode fazer neste momento é desfrutar de tudo o que acontece da sua pele para dentro.
Esse é o verdadeiro Yoga.
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